苦瓜炒肉丝的做法_苦瓜炒肉丝怎么做_苦瓜炒肉丝的家常做法_宝鼎!
作者:小窍门日期:2022-11-20 13:04:37浏览:分类:饮食搭配
主料:苦瓜300克,瘦猪肉50克
做法
1.先将苦瓜切断,用盐腌制片刻;
2.即除掉苦味,再横切成片;
3.猪肉洗净,切成丝;
4.取锅烧热,入油适量,等油热;
5.下肉丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;
6.加水适量,焖烧10分钟;
7.加入盐、味精调味,即可装盘。
小诀窍
健康提示:
用苦瓜烧肉,功能养血滋肝,润脾补肾,实为肝炎患者的理想膳食。
TAGS:炒肉炒肉丝苦瓜炒肉丝肉丝
- 上一篇:皮蛋豆腐的做法_皮蛋豆腐怎么做_皮蛋豆腐的家常做法_羊阳朔
- 下一篇:返回列表
猜你还喜欢
- 12-205大不良饮食习惯影响你的睡眠
- 03-08对“症”吃菜皮肤才会更好
- 11-15玉米浓汤的做法_玉米浓汤怎么做_玉米浓汤的家常做法_味嘟嘟
- 10-28尖椒干豆腐的做法_尖椒干豆腐怎么做_尖椒干豆腐的家常做法_岑新
- 12-16食补吃山药健脾又益胃
- 10-20武汉热干面的做法_武汉热干面怎么做_武汉热干面的家常做法_熙宝贝
- 09-11山药跟这两道菜肴搭配养生功效更加哦!
- 03-08女人身体的四个发福期
- 10-16担担面的做法_担担面怎么做_担担面的家常做法_喻笑寒
- 07-30西式厨房常备的15种健康食物
- 热门标签
- 热门文章
- 最近发表
-
- 苦瓜炒肉丝的做法_苦瓜炒肉丝怎么做_苦瓜炒肉丝的家常做法_宝鼎
- 皮蛋豆腐的做法_皮蛋豆腐怎么做_皮蛋豆腐的家常做法_羊阳朔
- 酸梅汤的做法_酸梅汤怎么做_酸梅汤的家常做法_老干妈
- 醉人的黄泥螺的做法_醉人的黄泥螺怎么做_醉人的黄泥螺的家常做法_懒做型
- 西班牙海鲜饭的做法_西班牙海鲜饭怎么做_西班牙海鲜饭的家常做法_loria
- 牛肉炖萝卜的做法_牛肉炖萝卜怎么做_牛肉炖萝卜的家常做法_卡尔麦里
- 烤猪蹄的做法_烤猪蹄怎么做_烤猪蹄的家常做法_好喝
- 奶油蛋糕的做法_奶油蛋糕怎么做_奶油蛋糕的家常做法_老干妈
- 糯米藕的做法_糯米藕怎么做_糯米藕的家常做法_香雪
- 小熊饼干的做法_小熊饼干怎么做_小熊饼干的家常做法_丁良洪
- 搜索
-