南瓜粥的做法_南瓜粥怎么做_南瓜粥的家常做法_湛醉蝶!
作者:小窍门日期:2022-11-09 18:24:14浏览:分类:饮食搭配
老南瓜一块,米,冰糖
做法
1.老南瓜去皮切块。
2.大米淘洗干净后加入适量的清水烧开后,加入南瓜块,慢火熬至白粥粘稠,南瓜熟烂。
3.食用前加入适量的冰糖待溶化后即可。
小诀窍
喝粥可以促进肠胃的吸收,尤其在如此干燥的秋天里,经常喝粥可以使肠胃得到滋养,而南瓜粥是众多粥类中的首选。
TAGS:瓜粥
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