龙眼肉粥的做法_龙眼肉粥怎么做_龙眼肉粥的家常做法_心心大厨！
作者：小窍门日期：2022-09-19 16:18:19浏览：分类：饮食搭配
养心安神，健脾补血。适用于心血不足所致的心悸、心慌、失眠、健忘、贫血，脾虚腹泻、浮肿，体质虚弱以及自汗、盗汗等。
材料
红枣5枚，龙眼肉15克，大米100克。
做法
大枣去核，大米淘净。将大枣、龙眼肉、大米同放锅中，加清水适量，煮成稀粥服食。每日2剂，早晚服食。若喜好甜食，可加白糖少许。
TAGS：肉粥龙眼肉粥龙眼
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