百合银耳莲子汤的做法_百合银耳莲子汤怎么做_百合银耳莲子汤的家常做法_陈忠林！
作者：小窍门日期：2022-10-26 12:20:08浏览：分类：饮食搭配
新鲜的白木耳只消一些时间就可以煮出丰富的胶质，再加上口感绵密莲子、百合和带着一些些自然甜味的红枣，只须用一点点冰糖调味，就是一道好处多多的美味甜品。跨年吃多了肉啊鱼啊，就用这道汤品来善待自己的身体，新的一年，一定要身体健康、平安顺心!!
材料
新鲜莲子 150g,百合 80g,红枣 6颗,新鲜白木耳 300g,水 1000cc,冰糖 50ml
做法
1、将红枣、百合掰开瓣后清洗、白木耳清洗后剪去蒂头黑色的部份备用
2、开水注入锅中，倒入新鲜莲子约煮20分钟至莲子松软。
3、锅中加入红枣和白木耳煮到汤汁呈现微微的稠状。
4、锅中再加入百合煮到呈现微微的透明。
5、最后加入冰糖即可食用。
- 上一篇：黄油蛋糕的做法_黄油蛋糕怎么做_黄油蛋糕的家常做法_牛竹
- 下一篇：返回列表
猜你还喜欢
- 10-24清炒小白菜的做法_清炒小白菜怎么做_清炒小白菜的家常做法_情不自禁。
- 12-13大个草莓真的含激素吗？
- 03-08秘诀:吃得饱也能瘦得快
- 10-02苏打饼干的做法_苏打饼干怎么做_苏打饼干的家常做法_费晓凡
- 12-14不要被“火腿培根致癌”吓坏了！
- 12-16五谷对应五脏养生
- 09-30茴香饺子的做法_茴香饺子怎么做_茴香饺子的家常做法_简乐
- 09-29常吃柚子好处 美白护肤又瘦身
- 07-30润肺银耳两种人谨慎吃
- 12-1920款助眠食物大搜集
- 热门标签
- 热门文章
- 最近发表
-
- 百合银耳莲子汤的做法_百合银耳莲子汤怎么做_百合银耳莲子汤的家常做法_陈忠林
- 黄油蛋糕的做法_黄油蛋糕怎么做_黄油蛋糕的家常做法_牛竹
- 酒酿汤圆的做法_酒酿汤圆怎么做_酒酿汤圆的家常做法_吃吃好
- 扒肘子的做法_扒肘子怎么做_扒肘子的家常做法_李锦记
- 蟹粉鱼翅的做法_蟹粉鱼翅怎么做_蟹粉鱼翅的家常做法_鲁花
- 海鲜芙蓉蒸蛋【宅鲜配】的做法_海鲜芙蓉蒸蛋【宅鲜配】怎么做_海鲜芙蓉蒸蛋【宅鲜配】的家常做法_陈瑞芳
- 麻辣豆腐的做法_麻辣豆腐怎么做_麻辣豆腐的家常做法_崔亦丝
- 红油莲藕的做法_红油莲藕怎么做_红油莲藕的家常做法_成凤洋
- 抹茶冰激凌的做法_抹茶冰激凌怎么做_抹茶冰激凌的家常做法_高安寒
- 玉米排骨汤的做法_玉米排骨汤怎么做_玉米排骨汤的家常做法_永恒天空
- 搜索
-