虾仁炒蛋的做法_虾仁炒蛋怎么做_虾仁炒蛋的家常做法_玛莉安妮！
作者：小窍门日期：2022-11-12 20:30:19浏览：分类：饮食搭配
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
材料
主料：虾仁150克，鸡蛋250克
辅料：韭黄80克
调料：盐2克，味精1克，胡椒粉2克，植物油20克
做法
1、虾仁炒熟盛罩篱内；
2、鸡蛋加调味（盐、味精、胡椒粉）拂匀，加入切碎的韭黄、虾仁拂匀，下油，倒下虾仁蛋，炒熟上碟。
TAGS：炒蛋虾仁炒蛋蛋
- 上一篇：肉末蒸蛋的做法_肉末蒸蛋怎么做_肉末蒸蛋的家常做法_loria
- 下一篇：返回列表
猜你还喜欢
- 09-01芋头炖排骨的做法_芋头炖排骨怎么做_芋头炖排骨的家常做法_单伟莲
- 10-27拌饭的做法_拌饭怎么做_拌饭的家常做法_程凌波
- 12-20蜂蜜怎么喝护肝又补肾
- 10-16家庭自制蛋糕的做法_家庭自制蛋糕怎么做_家庭自制蛋糕的家常做法_烟花,绽放后轨迹
- 03-085日瘦脸餐 轻松打造小V脸
- 10-15红曲茶的做法_红曲茶怎么做_红曲茶的家常做法_心心大厨
- 11-11阳春面的做法_阳春面怎么做_阳春面的家常做法_味好美
- 11-08生炒糯米饭的做法_生炒糯米饭怎么做_生炒糯米饭的家常做法_仇新宇
- 03-08水果排毒 清除体内垃圾轻松瘦
- 09-29夏天养生常识 吃一种食物既美容又抗癌
- 热门标签
- 热门文章
- 最近发表
-
- 虾仁炒蛋的做法_虾仁炒蛋怎么做_虾仁炒蛋的家常做法_玛莉安妮
- 肉末蒸蛋的做法_肉末蒸蛋怎么做_肉末蒸蛋的家常做法_loria
- 玉米粥的做法_玉米粥怎么做_玉米粥的家常做法_太太乐
- 糖炒栗子的做法_糖炒栗子怎么做_糖炒栗子的家常做法_味好美
- 生炒糯米饭的做法_生炒糯米饭怎么做_生炒糯米饭的家常做法_仇新宇
- 炒鱿鱼的做法_炒鱿鱼怎么做_炒鱿鱼的家常做法_魅✿蕊公主
- 炸鸡排的做法_炸鸡排怎么做_炸鸡排的家常做法_美食味苑
- 韭菜盒子的做法_韭菜盒子怎么做_韭菜盒子的家常做法_特色菜
- 炒猪肝的做法_炒猪肝怎么做_炒猪肝的家常做法_潘痴梦
- 焦糖布丁的做法_焦糖布丁怎么做_焦糖布丁的家常做法_德普烘焙实验室
- 搜索
-