赤豆汤的做法_赤豆汤怎么做_赤豆汤的家常做法_唐尔容！
作者：小窍门日期：2022-10-15 14:24:45浏览：分类：饮食搭配
早上做个早餐就个面包,香得很呢,如果把它放冰箱冷藏也是另一种滋味呢
材料
赤豆150克，水300克，冰糖30克
做法
1，赤豆提前一天晚上泡水
2，早上用沙锅，放入水和冰糖
3，小火煮至软糯即可.
小诀窍
赤豆又叫又名小豆、红豆、红小豆。中医认为赤豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，清热解毒，通乳汁和补血的功能。治疗便秘，促进利尿作用，因此被视为具有解毒的效果。
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