炒芹菜豆腐干的做法_炒芹菜豆腐干怎么做_炒芹菜豆腐干的家常做法_太太乐!
作者:小窍门日期:2022-10-08 16:46:51浏览:分类:饮食搭配
碧绿脆嫩,清鲜爽口.
材料
主料:芹菜200克,
辅料:豆腐干100克,
调料:盐3克,味精2克,花椒3克,姜汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆淀粉5克,花生油30克
做法
1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出;
2.花椒泡热水制成花椒水;
3.锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透;
4.再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟;
5.加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。
小诀窍
健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
TAGS:菜豆腐芹菜豆腐炒芹菜炒芹菜豆腐干菜豆
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