抑郁症的症状是什么？如何改善抑郁症！
作者：小窍门日期：2021-05-21 10:32:38浏览：分类：情感知识
抑郁症的症状有哪些?抑郁症是现在生活中很常见的一个疾病，患上抑郁症是非常危险的，那怎么知道是不是患有抑郁症呢?抑郁症有哪些表现?接下来小编为你介绍。
抑郁症是现在死亡率排名前三的一种疾病，可是它已经慢慢发展成了一种社会现象，患者一般都无法控制自己的情绪，它最典型的表现就是情绪低落，感觉非常自卑和挫败感，时常闷闷不乐。
要想远离抑郁症，应该从了解抑郁症的症状表现开始。然而在生活中，很多人对此并不是很了解。
1、情绪低落
患上抑郁症之后，会出现情绪低落。对于所有的事情都兴致缺缺，整个人都很悲伤和绝望。感觉生活都没有激情，没有任何事情可以提起他的兴趣。
2、自卑敏感
容易对身边的一些小事爆发情绪，变得非常焦虑、暴躁，精神状态也很差。对于自己的评价会变得很低，感觉自己是一无是处的。认为自己的钱途一片黑暗，所有的事情都做不好。
3、没有活力
在健康的时候对于很多事情都很有兴趣，日常的爱好有很多。这些爱好会在患上抑郁症之后都变得不屑一顾。
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本文标题：抑郁症的症状是什么？如何改善抑郁症 - 情感知识
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