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带皮吃茄子可以促进维C吸收
带皮吃茄子可以促进维C吸收_饮食小常识 - 美食杰...
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杨桃的吃法大全 方法任你选
杨桃是亚热带的一种水果，营养非常丰富，具有助消化和滋养的功效，而且杨桃的果汁还具有增加食欲的功效，所以这么好的水果我们必须要学会如何吃才行，所以今天就将杨桃的吃法...
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蓝莓怎么吃 蓝莓的吃法
多吃蓝莓对眼睛很好，另外吃蓝莓还可以防止脑神经的老化、抗癌和增强人体免疫力，所以我们在蓝莓上市的季节里可以多吃一些蓝莓，那蓝莓怎么吃呢，蓝莓的吃法又有那些呢，其实...
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番石榴怎么吃 番石榴的吃法
番石榴在台湾算得上是一等一的减肥水果了，这是因为番石榴有很好的维生素和铁，不仅可以减肥，还具有预防高血压、促进新陈代谢的功效，那我们就要好好了解番石榴怎吃，其实番...
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青木瓜的吃法 有饮料有菜谱
青木瓜是很多人最爱的水果，因为青木瓜的营养是太丰富了，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。所以...
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蔬菜珍品香椿的七种吃法 又健康又美味
最好吃的蔬菜水果就是时令蔬菜和时令水果，在相对应的时令里的蔬菜水果味道鲜美，口感好。香椿就是春季的一道时令蔬菜，含有丰富的营养物质，是蔬菜中不可多得的珍品。香椿食...
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葡萄籽怎么吃？吃法是怎么样的？
葡萄籽怎么吃，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。 葡萄籽怎么吃？ “葡萄籽”，听起来是多么熟识的一个词。很多人都知道葡萄籽是美容的佳品，不但可以美白、祛斑、保湿...
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抗癌明星芦笋的5种简便吃法
芦笋味道鲜美，不仅营养非常丰富，更是抗癌明星。许多中国人不知道该怎么烹饪芦笋，这里给大家介绍几种它的美味吃法。 1.凉拌芦笋。凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是：把...
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这些吃法等于给自己下毒
1、生豆浆 致命毒素：皂素 致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，...
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