黄豆炖排骨的做法_黄豆炖排骨怎么做_黄豆炖排骨的家常做法_亨利!
作者:小窍门日期:2022-10-02 17:09:51浏览:分类:饮食搭配
黄豆性味甘,平。健脾宽中,润燥消水。含有植物雌激素,有效平衡体内激素。
材料
主料:黄豆500克,猪排骨700克,
调料:盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克
做法
1.排骨洗净,斩成段,姜切成片;
2.黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;
3.锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;
4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;
5.撒入味精调味,盛在大碗内,即成。
TAGS:黄豆炖排骨黄豆
猜你还喜欢
- 09-30花雕醉鸡的做法_花雕醉鸡怎么做_花雕醉鸡的家常做法_魅✿蕊公主
- 12-21用什么炖肉可消食
- 12-13食药监总局科学解读“甜味剂”
- 03-087食物避开饮食陷阱有效瘦身
- 03-08经期减肥 健康瘦身有诀窍
- 03-08运动减肥四误区越减越肥
- 03-08食醋5配方让你成功瘦下来
- 12-21多吃莲子延年益寿
- 12-17怎么烹制茄子更健康呢?
- 10-02黄豆炖排骨的做法_黄豆炖排骨怎么做_黄豆炖排骨的家常做法_亨利
- 热门标签
- 热门文章
- 最近发表
-
- 黄豆炖排骨的做法_黄豆炖排骨怎么做_黄豆炖排骨的家常做法_亨利
- 老北京炸酱面的做法_老北京炸酱面怎么做_老北京炸酱面的家常做法_叶痴旋
- 清炖平鱼的做法_清炖平鱼怎么做_清炖平鱼的家常做法_心心大厨
- 椒盐中虾的做法_椒盐中虾怎么做_椒盐中虾的家常做法_萱萱
- 茶树菇烧肉的做法_茶树菇烧肉怎么做_茶树菇烧肉的家常做法_戴岑
- 紫薯银耳汤的做法_紫薯银耳汤怎么做_紫薯银耳汤的家常做法_haoshilao.com
- 牛肉罗宋汤的做法_牛肉罗宋汤怎么做_牛肉罗宋汤的家常做法_杜俐俐
- 糖渍橙皮的做法_糖渍橙皮怎么做_糖渍橙皮的家常做法_小小辣椒
- 牛肉派的做法_牛肉派怎么做_牛肉派的家常做法_杜晓英
- 醋溜土豆丝的做法_醋溜土豆丝怎么做_醋溜土豆丝的家常做法_薛量
- 搜索
-