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盛夏怎么美白好？5个美白技巧收藏起来！

作者：小窍门日期：2020-07-30 22:24:06浏览：分类：美容护肤

防晒美白是夏季很多小姐姐都在做的事情，但是呢很多办法的效果还是平平，那么如何有效果美白呢？今天小编我就分享美白小技巧吧。

每天进行皮肤清洁；外出要涂防晒霜；柠檬泡水；多吃美白食物等方法。美白最重要的就是补水所以人们每天都要喝够足量的水，一般是2000cc以上。

皮肤存在新陈代谢，而新陈代谢的产物老废的角质，如果没有及时清理，会让肌肤看起来相当晦暗，没有光彩。所以全身去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质，秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。

肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤，想要让肌肤白皙水嫩，就得让肌肤喝饱水。但是除了脸部肌肤要保湿美白，身体的肌肤也需要，可以在每天晚上洗完澡之后进行，那时毛孔张开是最佳的保湿美白时间，取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。

每周都要保证一次能洗到泡泡浴，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，富含VC的柠檬能有效的美白皮肤，泡半小时就能收到效果。

但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的。晚上再涂一点谷胱甘肽全身美白乳就可以了。25分钟后用清水洗去。

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