手掌上穴位！

尽管大家都并不是中医学医生，可是针对人体上的穴道，還是掌握一些的。尤其是遭受中华传统文化的陶冶，我们也是掌握一些穴位养生。在我们的人体之中，每一个位置都是有穴道，不一样的穴道具有的实际效果也是不一样的。那麼，大伙儿了解我们手掌心上的穴道有多少吗？一共有300好几个穴道哦。

作用

按摩穴位是以中医基础理论为基本的按摩保健；以经穴推拿主导，其技巧渗透性强，能够释放压力肌肉、消除疲惫、调整身体功能，具备提升人体免疫工作能力、经络疏通、均衡阳阴、益寿延年之作用。

方式

按摩方法，并不一致，但具体来说，常见技巧可选以下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应当了解，所述八种技巧，并不是单纯性独立地应用，经常是几类技巧互相配合开展的。

“穴道”即肌肉、筋腱、骨骼联接的关键环节

按中医学的见解，中医学称作“穴道”的位置，是中医推拿等治疗法关键的施术位置，相对性于人体其他部位要更为比较敏感一些，推拿后治疗效果会更好一些。

当代西医方面解剖学也是有有关科学研究，西医方面觉得，说白了穴道即“肌肉、筋腱、骨骼”相互连接的关键环节，根据推拿让这一关键环节松了，全部一条肌肉都是随着释放压力。

不正确的按摩方法会造成 疼痛

假如仅仅单纯性推拿皮肤，会造成 损害，那病人可能会感觉痛，但假如寻找“关键环节”，用巧劲弹拨两下，全部人便会释放压力了。

这就是为什么有些人推拿完之后，第二天会感觉不适感，乃至全身疼，那便是推拿的技巧有误、过多了；恰当的推拿后，总是产生舒适释放压力的觉得。

按摩穴位是中华民族医药学的关键构成部分，它是以中华民族医药学基础理论为具体指导，以经络腧穴学说为基本，以推拿为关键论治，用于防病的一种方式。

按摩穴位具备刺激性身体特殊的穴道，激起人的经脉之气，以做到舒筋活血、调节人的功能、祛邪扶正的目地。